做好自己

你可以快乐。你可以过你想要的生活。你也可以成为你想成为的人。

<一>

停止责怪。这是第一步。停止责怪，把过去甩到脑后。

你应该清楚所有的错误皆因为你的生活不够完美。 你的老板、你的老师、你过去的情人。那些人伤害过你，对你不公，令你感到深深的痛楚。而你自己，甚至可能也在“那些人”中间。你知道那些糟糕事都是谁的错 ——你在过去的生命中已经无数遍的告诉过自己了。清楚是谁把你的生活变得这样糟糕，使你有了完美的借口，以告诉别人：你的生活被从自己的手中剥夺，而你对 此却不必负任何责任。

忘掉那些吧，放手把它们抛弃给过去。过去的便不再是现实的。“那是属于另一个国度的事情，而那些事也已经逝去了。”现在我们应该不再谈论那些过去的 事情，因为它们已经无关紧要。对于过去的痛苦，我们已经不能改变，既然不能再改变，那就不要再在上面花费精力了——你还有别的事情要做。

这些听起来，有些残酷或很傻很天真。忘记过去，这些不过是老生常谈，但是我很抱歉的想告诉你：生活不会为任何事而停留，不会再你舔伤口的时候等待 你。时间的长跑竞赛，你要么一直趴着逃避，要么爬起来继续。无法改变过去，但你仍可以创造未来。所以，我们应该把关注的焦点，投入到接下来的日子。

<二>

“我没有时间写东西”、“我没空跳舞”、“我无法与新人交谈”、“我没有吸引力” 。

我总是听到这样的话。我总能听到周围的人对自己说泄气的话，在自己的周围划出各种界限和框框。

对这些人，我说，去找时间；去跳舞；去与人交谈；去增加吸引力。没错，这样的话再次显得单纯。但如此轻易地宣布自己的无能，更是过于天真的行为。

我们发达的头脑证明我们可以从无序或有序的事件中找出其中的规律，历史的规律、自身行为的规律、别人对自己规律。于是我们将这些规律侍奉起来，变得墨守成规。或许你就想，我以前很牛逼，以后我也会牛逼的；或我以前做事总是很衰，现在和以后也一样吧。

那我想说：让这种想法见鬼去吧！做你想做的事，跳出限制。与其被未知给拒绝，也比悔恨自己错过了机会强，当然你的行动不能鲁莽。

＜三＞

找到心中的魔鬼。

你知道我指的是什么吗？我说的是，有那么一个微弱的声音，总是在你的脑后轻声的说：“你不行。”你很清楚我所说的这个魔鬼。你也许觉得自己痛恨它， 但其实却不是那样。相反，你喜爱它。你让它占有了你。你按照它说的每一句话去做。每当你有所向往的时候，你先会去听听这个魔鬼的意见，听听它会不会告诫 你：“你无法拥有那个。”

你所没有意识到的是，你的魔鬼其实什么也不知道。它不过是个傻瓜。它只不过是一个学舌的鹦鹉，不断的对你重复它所听过的消极的想法，让你感到伤痛， 让你心烦意乱。假如有个老师曾经对你说:“你什么成绩也无法取得。”这时，这个魔鬼就正在听着；它专门收集这样的话，留待以后对你重复。它并不清楚自己在 说什么。它也并不在乎。

所以，驱除心魔。

你可以完全听从我所言，或者不在意，只要你觉得合适自己。但是，下次听到你脑海中的这个声音时，请你努力去想象它，把它想象成一个你能够抓住的实在 有形的样子，然后，把它从你的身体里剥离出来。你能够感觉到，它的手指曾紧紧抓住你的脊梁，现在正渐渐松动。而你，用靴子的后跟把它碾成灰烬，直至消失不 见，然后加入街上的狂欢。

你可以做到。你以为你不能，但是事实告诉你，你可以。

原文：Hack yourself

译者：灵渐川（GTD翻译小组核心成员）